In Orthomoleculair Magazine nr. 4 2024
Geneeskracht van moleculaire waterstof
Moleculair waterstof (H2), berucht vanwege de ontvlambaarheid, blijkt in lage concentraties een veelbelovende therapeutische werking te hebben bij oxidatieve stress en ontstekingsgerelateerde ziekten. Er zijn gunstige effecten gezien bij onder meer parkinson, alzheimer, een herseninfarct en een hoge bloeddruk.
Er is een tekort aan vitamine B1!
‘Er is een wijdverbreid tekort aan vitamine B1!’ In ons goed doorvoede land krijgt vrijwel iedereen de aanbevolen hoeveelheid vitamine B1 (thiamine) binnen. Volgens de onlangs overleden arts en onderzoeker Derrick Lonsdale is dat echter niet genoeg. “Extra thiamine is zinvol bij vrijwel elke ziekte die je kunt bedenken.”
Actueel
- Antitumorwerking vitamine D via het darmmicrobioom
- Plaques in halsslagader bevatten microplastics
- Rol voor propionaat bij parkinson
- Alzheimer door luchtvervuiling?
- Visconsumptie tijdens de zwangerschap: nieuwe adviezen zijn nodig
- Neurodegeneratie gelinkt aan buik- en armvet
- Hartfalen door e-sigaret
- Helicobacter pylori-infectie geassocieerd met alzheimer
Supplementennieuws
- Alzheimer: leefstijl mét suppletie is effectief
- Ubiquinol verlicht overgangsklachten
- Longontsteking: lagere sterfte met vitamine C
- Minder luchtweginfecties met vitamine D
- Minder stress en betere cognitie met ashwagandha
- Zwangerschap: vitamine D omhoog
- Risicofactoren diabetes verbeteren met saffraan
- Taurine zinvol bij het metabool syndroom
- Erwteneiwit doet niet onder voor weiproteïnen
- Vitamine K2-suppletie bij Covid-19
Ergothioneïne tegen welvaartsziekten
Penicilline bracht redding in de vorige eeuw toen infectieziekten veel slachtoffers eisten. Kan een ander stofje uit schimmels – ergothioneïne – ons deze eeuw verlossen van neurodegeneratieve en cardiovasculaire ziekten? De eerste studies zijn in ieder geval veelbelovend.
Voeding en ziekte
In dit nummer komen de volgende onderwerpen aan bod:
- Lycopeen beschermt tegen leververvetting
- Meer vitamine B3, minder kans op COPD
- Alkalisch water helpt niet tegen nierstenen
- Botgezondheid in gevaar met vegetarische en veganistische voeding
- Beschermt koffie tegen PCOS?
In Orthomoleculair Magazine nr. 4 2024
Geneeskracht van moleculaire waterstof
Moleculair waterstof (H2), berucht vanwege de ontvlambaarheid, blijkt in lage concentraties een veelbelovende therapeutische werking te hebben bij oxidatieve stress en ontstekingsgerelateerde ziekten. Er zijn gunstige effecten gezien bij onder meer parkinson, alzheimer, een herseninfarct en een hoge bloeddruk.
Er is een tekort aan vitamine B1!
‘Er is een wijdverbreid tekort aan vitamine B1!’ In ons goed doorvoede land krijgt vrijwel iedereen de aanbevolen hoeveelheid vitamine B1 (thiamine) binnen. Volgens de onlangs overleden arts en onderzoeker Derrick Lonsdale is dat echter niet genoeg. “Extra thiamine is zinvol bij vrijwel elke ziekte die je kunt bedenken.”
Actueel
- Antitumorwerking vitamine D via het darmmicrobioom
- Plaques in halsslagader bevatten microplastics
- Rol voor propionaat bij parkinson
- Alzheimer door luchtvervuiling?
- Visconsumptie tijdens de zwangerschap: nieuwe adviezen zijn nodig
- Neurodegeneratie gelinkt aan buik- en armvet
- Hartfalen door e-sigaret
- Helicobacter pylori-infectie geassocieerd met alzheimer
Supplementennieuws
- Alzheimer: leefstijl mét suppletie is effectief
- Ubiquinol verlicht overgangsklachten
- Longontsteking: lagere sterfte met vitamine C
- Minder luchtweginfecties met vitamine D
- Minder stress en betere cognitie met ashwagandha
- Zwangerschap: vitamine D omhoog
- Risicofactoren diabetes verbeteren met saffraan
- Taurine zinvol bij het metabool syndroom
- Erwteneiwit doet niet onder voor weiproteïnen
- Vitamine K2-suppletie bij Covid-19
Ergothioneïne tegen welvaartsziekten
Penicilline bracht redding in de vorige eeuw toen infectieziekten veel slachtoffers eisten. Kan een ander stofje uit schimmels – ergothioneïne – ons deze eeuw verlossen van neurodegeneratieve en cardiovasculaire ziekten? De eerste studies zijn in ieder geval veelbelovend.
Voeding en ziekte
In dit nummer komen de volgende onderwerpen aan bod:
- Lycopeen beschermt tegen leververvetting
- Meer vitamine B3, minder kans op COPD
- Alkalisch water helpt niet tegen nierstenen
- Botgezondheid in gevaar met vegetarische en veganistische voeding
- Beschermt koffie tegen PCOS?
Orthomoleculair Magazine: het vakblad over voeding & voedingssupplementen
ORTHOmoleculair Magazine – ORTHO – is het eerste tijdschrift in Nederland op het gebied van voeding en voedingssupplementen. Sinds 1983.
Primeurs en een kritische benadering van voeding en het gebruik van voedingssupplementen zijn altijd de ingrediënten van ORTHO geweest. Alle artikelen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.
Door de jaren heen is de redactie steeds bij het standpunt gebleven om de redactionele inhoud strikt te scheiden van de advertenties en elke koppeling hiertussen te vermijden. Daardoor behoudt het tijdschrift zijn onafhankelijke positie.
ORTHOmoleculair Magazine verschijnt 6 x per jaar.
Orthomoleculair Magazine: het vakblad over voeding & voedingssupplementen
ORTHOmoleculair Magazine – ORTHO – is het eerste tijdschrift in Nederland op het gebied van voeding en voedingssupplementen. Sinds 1983.
Primeurs en een kritische benadering van voeding en het gebruik van voedingssupplementen zijn altijd de ingrediënten van ORTHO geweest. Alle artikelen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.
Door de jaren heen is de redactie steeds bij het standpunt gebleven om de redactionele inhoud strikt te scheiden van de advertenties en elke koppeling hiertussen te vermijden. Daardoor behoudt het tijdschrift zijn onafhankelijke positie.
ORTHOmoleculair Magazine verschijnt 6 x per jaar.
In Orthomoleculair Magazine nr. 4 2024
Lees het in ORTHO >> Geneeskracht van moleculaire waterstof Moleculair waterstof (H2), berucht vanwege de ontvlambaarheid, blijkt in lage c...
Lees verder
In Orthomoleculair Magazine nr. 3 2024
Vitamine Z De Zon als bron van gezondheid (meer…)...
Lees verder
In Orthomoleculair Magazine nr. 2 2024
Aromatherapie Vermindert pijn, verbetert cognitie (meer…)...
Lees verder
In Orthomoleculair Magazine nr.1, 2024
Depressie en inflammatie Een geïntegreerde aanpak vereist (meer…)...
Lees verder