• slide
  • slide
  • slide
  • ORTHOmagazine

  • Uitgave 1, jaargang 42 | 2024

    In deze uitgave onder andere:

    Redactioneel
    Gert Schuitemaker

    Orthomoleculair heeft de toekomst

     

    • Vitamine B12 ontstekingsremmend
    • Vitamine D en neurologische ontwikkeling kind
    • Prebiotica voor betere stemming
    • Curcumine effectief bij Alzheimer
    • Collageen met MSM voor mooie huid
    • Diversiteit voeding gerelateerd aan migraine
    • Epicatechine effectief bij spieratrofie

    en nog meer dan 50 andere berichten

    Melkzuur. Nu óók in hersenwetenschap

    Opmars als geneeskrachtige stof bij traumatisch hersenletsel en neurodegeneratieve ziekten. Lactaat wordt in de spieren gevormd, terwijl het de reputatie heeft van een nutteloos afvalproduct. En lactaat in hersenen?

    Pagina 6
    Optimaliseer omega 3-index!

    Goed voor hart en vaten, én cognitieve ontwikkeling. De omega 3-index is een eenvoudige manier om inzicht te verkrijgen in de vetzuursamenstelling en deze te herstellen. En verkleint zo risico diverse ziekten.

    Pagina 16
    Dagelijkse gedachten ...

    Placebo-effect in de geneeskunde. We weten allemaal dat voeding niet het enige is dat grote invloed heeft op onze gezondheid. Een gezonde leefstijl gaat misschien wel verder dan dat. Maar hoe zou het zijn als onze dagelijkse gedachten hier ook een belangrijke rol bij spelen.

    Pagina 22
    Depressie en inflammatie.

    Een geïntegreerde aanpak vereist. Vroeger: enkel een verstoring van neurotransmitters als oorzaak gezien. Nu blijkt dat darm (microbioom), zenuwstelsel, brein en immuunsysteem een rol van betekenis spelen.

    Pagina 28
  • ORTHOmagazine